DNVN - Dựa trên nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng Bắc Mỹ và Tây Âu, danh sách sau đây giới thiệu 10 loại thực phẩm được coi là có lợi nhất cho sức khỏe của bạn.

DNVN - Dù ai cũng hiểu rằng nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết về những "4 thời điểm vàng" trong ngày mà chúng ta nên uống nước để tối ưu hóa tác dụng của nó.

DNVN - Trong thói đánh răng trước hay uống nước trước khi bắt đầu một ngày mới luôn gây ra những tò mò và tranh cãi không dứt. Lời khuyên từ các chuyên gia, nhà khoa học cho thấy trước nay nhiều người đã mắc sai lầm.

Trong những tuần gần đây, đã có tin đồn xoay quanh khả năng sử dụng công nghệ pin xếp chồng trên dòng Galaxy S24 sắp ra mắt và thậm chí cả trong dòng iPhone 15.

DNVN - Sự tiến hóa của động vật chỉ phụ thuộc vào điều kiện môi trường của Trái đất. Khi tìm hiểu kỹ về lịch sử Trái đất, chúng ta có thể thấy một số loài động vật phát triển mạnh theo các khoảng thời gian địa chất khác nhau. Dưới đây là danh sách 10 loài động vật lâu đời nhất trên Trái Đất hiện vẫn đang tồn tại.

Năm 2022, Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Cứ mỗi 25 năm, tuổi thọ của người Nhật lại tăng ít nhất 4 tuổi với tỷ lệ bệnh tật rất thấp. Ở thời điểm 2020, tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản đã tăng lên mức kỷ lục ở cả 2 giới (87,74 tuổi với nữ giới và 81,64 tuổi với nam giới).

DNVN - Đi bộ là một bài tập thể dục nhẹ nhàng, dễ dàng thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của việc đi bộ.

Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.

Loài gỗ này được mệnh danh là Vua Gỗ, vô cùng cứng, dường như không có gì tác động được.

Tiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.

DNVN - Vệ sinh quạt điện thường xuyên là một việc quan trọng để đảm bảo quạt hoạt động hiệu quả và đảm bảo sạch sẽ cho không gian sống. Dưới đây là hướng dẫn vệ sinh quạt điện tại nhà.

DNVN - Để có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém việc luyện tập thể dục và duy trì tinh thần thoải mái. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên hạn chế ăn nếu không muốn rước bệnh vào người.

Theo thống kê cho thấy, nếu phụ nữ có những đặc điểm này trên cơ thể càng to, tuổi thọ sẽ càng cao.

Các chuyên gia đánh giá có một thói quen “miễn phí” tốt cho sức khỏe bậc nhất, giúp kéo dài tuổi thọ của con người.

Quan trọng hơn cả tiền bạc, những ‘của cải’ này mới thực sự ảnh hưởng, quyết định đến tương lai và nhân cách sống của các con trong tương lai.